Wczasy zdrowotne

Posts Tagged ‘ Wewnątrzżylne laserowe usuwanie żylaków ’

Ortoreksja – choroba naszych czasów?

wtorek, Sierpień 4th, 2015

Ortoreksja to zaburzenia odżywiania, które polega na tym, iż przywiązujemy nadmierną wagę do tego, co jemy. Zdrowy styl życia staje się naszą obsesją i w efekcie przynosi to więcej strat niż zysku. Osoby, u których diagnozuje się ortoreksję prowadzą źle dobraną dietę ubogą w składniki odżywcze, co w przypadku długiego stosowania prowadzi do niedożywienia. Ta chorobę, jak inne związane z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia) ma podłoże psychiczne, ponieważ pragniemy zbyt silnie kontrolować swoje życie i powoli tracimy nad tym panowanie. Jak rozpoznać chorobę? Zróbmy sobie rachunek sumienia i zastanówmy się, ile czasu poświęcamy na przygotowanie zdr

Pielęgnacja cery w rożnym wieku

środa, Marzec 4th, 2015

Pielęgnacja skóry to bardzo ważna kwestia. Pielęgnować skórę muszą kobiety w każdym wieku. Jedynie powinna zmienić się metoda pielęgnacji i stosowane kosmetyki. Wynika to przede wszystkim z tego, że skóra w każdym wieku jest inna i każda można wymagać innej pielęgnacji. Każda kobieta zmaga się z innym problemem, szczególnie jeżeli rosną jej lata. Bardzo ważne jest zatem aby odpowiednio dostosować pielęgnację nie tylko do typu cery, ale również do jej wieku. Na rynku jest wiele kremów, które są dobrane indywidualnie do klientek. Kobiety w młodym wieku najczęściej borykają się z cerą problematyczną i takie też powinny być kremy i kosmetyki, których

Potrawy dla odpowiedniej grupy krwi

środa, Marzec 4th, 2015

Najczęściej z diet korzystają kobiety. To one chcą zrzucić zbędne kilogramy a tym samym odchudzają się, korzystając z diet. Jest ich bardzo duża ilość. Wystarczy wybrać taka, która ban się podoba. W ostatnim czasie bardzo popularna stała się dieta, która jest odpowiednia dla grupy krwi. Jak się okazuje, każda grupa krwi ma różna dietę, która powinna być przestrzegana. Dzięki temu dostarczając odpowiednich składników organizmowi, czujemy się odpowiednio i zdrowo. Przykładowo osoby z grupą krwi powinny ze swojej diety wyeliminować produkty mleczne, a także te, zawierające zboże. Powinny natomiast wprowadzić do swojej diety warzywa oraz białko