Zdrowa dieta a zdrowe włosy
wtorek, Sierpień 4th, 2015Zastanawialiście się kiedyś nad tym, czy dieta może mieć wpływ na kondycję włosów? Otóż może, bo włosy zbudowane są ze składników mineralnych i jeśli ich nie dostarczymy, wówczas utraca one blask i połysk, dlatego warto mieć wpierw to na uwadze, zanim sięgniemy po ekskluzywne kosmetyki i kosztowne zabiegi pielęgnacyjne w salonie fryzjerskim. Podstawowe błędy, które źle wpływają na wygląd włosów to: picie zbyt dużej ilości kawy, herbaty oraz alkoholu, zbyt częste jedzenie fast-foodów, słodyczy i białego pieczywa oraz, co ciekawe, również zbyt częste jedzenie szpinaku, rabarbaru czy bananów. To brzmi jak tradycyjne porady dotyczące zdrowego żywienia, j