Wczasy zdrowotne

Artykuły w kategorii ‘ Jedzenie ’

Potrawy kuchni włoskiej

środa, Marzec 4th, 2015

Każdy kraj oraz region ma swoją kuchnię. Jest ona najczęściej charakterystyczna i wyróżnia region, w którym powstała i w którym cały czas jest obecna. Najbardziej odczuwalne jest to podczas podróżowania. Wtedy najczęściej można zauważyć kuchnię regionalną, spróbować jej specjałów i poznać kulturę danego miejsca. Bardzo charakterystyczną i jedną z najsmaczniejszych kuchni jest kuchnia włoska. W większości kraju jest to jedna kuchnia, która wyróżnia takie same produkty. W regionach pojawiają się jednak różne potrawy. Najczęściej w kuchni włoskiem możemy wyróżniać przede wszystkim makarony, popularne tam pasty. Które można jeść na wiele sposobów.

Potrawy kuchni śródziemnomorskiej

środa, Marzec 4th, 2015

Bardzo często mówi się, że kuchnia śródziemnomorska jest jedną z najlepszych kuchni na świecie, jednocześnie jest jedną z najzdrowszych kuchni. Potrawy w kuchni śródziemnomorskiej to głównie owoce morza. Wyróżnić tutaj możemy również ryby, świeże owoce oraz warzywa. To kuchnia, którą bardzo łatwo się przygotowuje i która wyjątkowo smakuje. Połączenia smaków są niezwykle ciekawe. Kuchnia śródziemnomorska to również przyprawy, aromatyczne, które dodają potrawą wyjątkowego smaku, a także oliwa z oliwek. Kuchnia ta wywodzi się z Morza Śródziemnego i to właśnie w jego okolicach można zjeść najlepsze potrawy przyrządzane zgodnie z tradycją kuch

Pomysły na różnorodne potrawy

środa, Marzec 4th, 2015

Codzienne gotowanie dla wielu może być monotonne, jednak nie musi tak być, jeżeli wiemy gdzie szukać inspiracji i gdzie szukać potraw, które możemy jeść. Różnorodne potrawy są bardzo dobre, szczególnie jeżeli chcemy dbać o nasze zdrowie, a jednocześnie chcemy by nasza dieta była zbilansowana i bogata we wszystkie składniki. Różnorodne potrawy powinny być na co dzień dostępne w naszej diecie. Warto szukać ciekawych rozwiązań na potrawy, które powinno się skorzystać każdego dnia. Najważniejsze aby jeść wszystkie posiłki, śniadania, obiady i kolacje. Nie należy zapominać o potrawach między posiłkami. Wtedy dieta jest różnorodna. Powinno się